Rotina: tempo de criativo cuidado de si e do outro
Dentre os vários tipos de atividades, é importante identificar aquelas de interesse, nas quais a pessoa se sinta particularmente motivada e que, para ela, tenha relevância, ou seja, um objetivo de vida que pode oferecer um sentido de direção, de viver para algo. Até então vivíamos o tempo da velocidade vertiginosa! A pandemia chegou e freou nossa velocidade. Obrigou-nos a desacelerar e repensar as atividades, os relacionamentos, as nossas escolhas.
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